Healthy Friyng food 3,5L Air Fryer χωρίς λάδι

Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθειες συνεργατών όταν αγοράζετε από συνδέσμους στον ιστότοπό μας.Ετσι δουλευει.
Αγοράστε τις καλύτερες φριτέζες που δοκιμάσαμε και αγαπήσαμε, από μικρές έως ενεργειακά αποδοτικές.
Βελτιώστε τη μαγειρική σας ρουτίνα με μια από τις καλύτερες φριτέζες αέρα.Αυτές οι έξυπνες συσκευές θα κάνουν τα γεύματά σας πιο γρήγορα και πιο εύκολα.Σε αυτήν την ανασκόπηση, δίνουμε προτεραιότητα μόνο στα καλύτερα μοντέλα που είχαν καλή απόδοση στο πρόγραμμα δοκιμών μας, πράγμα που σημαίνει ότι κάθε μία από αυτές τις αγορές είναι εγγυημένη ότι αξίζει τα χρήματα.
Γρήγορο μενού 1. Καλύτερο συνολικά 2. Καλύτερο για δύο ζώνες 3. Καλύτερο για μικρό μέγεθος 4. Καλύτερο για εξωτερικούς χώρους 5. Καλύτερο για 2 άτομα 6. Καλύτερο στιγμιαίο 7. Καλύτερο στην καθαριότητα 8. Καλύτερο για κοτόπουλο 9. Καλύτερο για οικογένειες 10. Καλύτερο για οικογένειες στο Amazon 11. Best thin 12. Best large
Αυτές οι συσκευές ουσιαστικά λειτουργούν σαν επιτραπέζιοι φούρνοι, αλλά είναι πιο γρήγορες και ευκολότερες στη χρήση.Ελέγχουμε τις φριτέζες αέρα εδώ και δύο χρόνια και έχουμε συγκεντρώσει όλα τα αγαπημένα μας παρακάτω.
Μπορείτε να κάνετε κλικ σε κάθε φριτέζα για να διαβάσετε τις λεπτομερείς κριτικές μας, όπου θα εξηγήσουμε ακριβώς γιατί αυτό το μοντέλο μπορεί να είναι κατάλληλο για εσάς.Εάν έχετε ήδη αποφασίσει ότι χρειάζεστε περισσότερο χώρο, ο ειδικός οδηγός μας για τις καλύτερες φριτέζες διπλής ζώνης έχει πολλές φριτέζες διπλού καλαθιού για να τις διαβάσετε.
Λαμβάνουμε σοβαρά υπόψη τις φριτέζες αέρα, γι' αυτό συνεχίζουμε να δοκιμάζουμε τις καλύτερες φριτέζες αέρα στην αγορά για να βεβαιωθούμε ότι οι συστάσεις μας είναι ενημερωμένες.Για συσκευές που μπορούν να τηγανίσουν στον αέρα, καθώς και σε αργό ψήσιμο και μαγειρέμα υπό πίεση, ελέγξτε τις καλύτερες μαγειρικές εστίες.Για συστάσεις σχετικά με τις καλύτερες φριτέζες αέρα στην αγορά, διαβάστε παρακάτω.
+Οικογενειακό μέγεθος+Εύκολο στη χρήση+Πλένεται στο πλυντήριο πιάτων+Ισχύς για εξαιρετικά αποτελέσματα-Εύκολη διεπαφή στην επισήμανση
+ Υψηλή ισχύς μαγειρέματος + Διπλή σχεδίαση για ευκολία + Ιδανικό για οικογενειακό φαγητό + Φαίνεται υπέροχο - εξαιρετικό για μικρές κουζίνες
+ Καλό μέγεθος για 1-2 άτομα + Εύκολο στη χρήση + Προσιτή τιμή - χωρίς επιλογή αναθέρμανσης
+ ιδανικό για φριτέζες και εξωτερικές ψησταριές + λειτουργικό + εύκολο στο καθάρισμα + εξαιρετικό για μαγείρεμα, ψήσιμο και κάπνισμα – πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον εξωτερικό χώρο
+ προσιτή φριτέζα + εύκολη πλοήγηση + μας άρεσε η πολύχρωμη σχεδίαση όταν τη δοκιμάσαμε - η μικρή χωρητικότητα δεν είναι για όλους
+ το γυάλινο παράθυρο είναι εξαιρετικό για παρακολούθηση της προόδου + εξαιρετική επιλογή διπλής ζώνης + φαίνεται υπέροχο και λειτουργεί καλά - όχι τόσο καλό εύρος θερμοκρασίας όσο το Ninja
+ μία από τις πιο αξιόπιστες μάρκες φριτέζας + εύκολη στο καθάρισμα + διαρκεί πολύ + συμβατή με εφαρμογές - λίγο πιο ακριβή από άλλες επιλογές
+ Μπορείτε να τηγανίσετε ολόκληρο κοτόπουλο!+ πολύ ευέλικτο + γυαλιστερό, μπορεί να αγοραστεί με χρυσό φινίρισμα – όχι τόσο άνετο όσο το μοντέλο συρταριού
+ καλό μέγεθος για όλη την οικογένεια + αγαπάμε τον έλεγχο LED + εύκολο να διατηρηθεί σε καλή κατάσταση - δεν απαιτείται ρύθμιση προθέρμανσης
+ πολύ ελκυστικά χρώματα + εξαιρετική ισχύς + ρυθμίσεις ζεστασιάς και προθέρμανσης + καλή σχέση τιμής απόδοσης
+ Λεπτό για στενές κουζίνες + Αξιόπιστα εξαιρετικά αποτελέσματα μαγειρέματος στις δοκιμές μας + Πιστοποίηση Quiet Mark – τα λαστιχένια μέρη του τηγανιού καθαρίζονται δύσκολα
Η φριτέζα Instant Vortex Plus με τεχνολογία ClearCook έλαβε επίσης μια σπάνια βαθμολογία πέντε αστέρων κατά τη διάρκεια ανεξάρτητων δοκιμών από την Helen McCue, μια από τις ειδικές μας στην αξιολόγηση οικιακών συσκευών, και την ομάδα Ideal Home.Στην Ελένη αρέσει η μεγάλη χωρητικότητα και διαπιστώνει ότι το φαγητό ροδίζει ομοιόμορφα και γρήγορα.Όταν έφτιαχνε πατατάκια, τα έψησε πιο τραγανά σε μόλις 25 λεπτά, ενώ ακόμη και ένας γεμάτος δίσκος λαχανικών χρειάστηκε 20 λεπτά.Το πιο εντυπωσιακό είναι ότι τα κατεψυγμένα σουβλάκια κοτόπουλου ψήθηκαν σε μόλις 8 λεπτά, σε σύγκριση με τα προτεινόμενα 20 λεπτά – ναι, χρησιμοποιήσαμε έναν αισθητήρα θερμοκρασίας για έλεγχο!
Αυτή η φριτέζα διαθέτει οθόνη αφής με καντράν για ρύθμιση του χρόνου και της θερμοκρασίας.Υπάρχει μια μπάρα στον πίνακα ελέγχου που δείχνει την πρόοδο του μαγειρέματος και μας αρέσει ο τρόπος με τον οποίο προθερμαίνεται αυτή η φριτέζα αέρα.Επειδή η επιφάνεια αφής έχει κλίση προς το μέρος σας, αυτή η φριτέζα αέρα είναι ιδανική για ντουλάπια κουζίνας.
Αυτό που είναι πραγματικά καινοτόμο είναι το διαφανές συρτάρι φριτέζας, το οποίο σας επιτρέπει να ελέγχετε το φαγητό ενώ μαγειρεύεται, απλά ανάβοντας το εσωτερικό φως.Διαθέτει καλάθι που πλένεται στο πλυντήριο πιάτων και αντικολλητικά ένθετα που αφαιρούνται εύκολα.Τα μόνα πραγματικά μας παράπονα είναι ο πίνακας ελέγχου και το τηγάνι γκριλ, το πρώτο από γυαλιστερό πλαστικό που τείνει να αφήνει σημάδια αν μαγειρεύετε με λιπαρά δαχτυλικά αποτυπώματα και το δεύτερο έχει λαστιχένια πόδια που τείνουν να παγιδεύουν λίπος.
Τι καλύτερο από μια φριτέζα;2 σε 1. Το Ninja AF300UK Foodi Dual Zone Airfryer έχει δύο διαφορετικές ζώνες τηγανίσματος, που σας επιτρέπουν να τηγανίζετε ξεχωριστά ψάρια και τηγανητές πατάτες ή να φρυγανίζετε συνοδευτικά, όπως ζυμαρικά και τυρί ενώ τηγανίζετε το κοτόπουλο.Μπορείτε να ταιριάξετε ή να συγχρονίσετε δύο συρτάρια, ώστε όλα τα στοιχεία του φαγητού σας να μαγειρεύονται ταυτόχρονα.Με όλα αυτά, δεν είναι περίεργο ότι αυτή η φριτέζα αέρα είναι η καλύτερη συσκευή Ninja στην αγορά αυτή τη στιγμή.
Η ρύθμιση Max Crisp μας έδινε τραγανά πατατάκια και φέτες κάθε φορά και το κρέας ήταν πάντα μαγειρεμένο στην τελειότητα.Το χρησιμοποιήσαμε ακόμη και για να φτιάξουμε φτερά κουνουπιδιού, κάτι που ήταν μια έκπληξη.Ο δίσκος μπορεί να είναι λίγο βαθύς, οπότε φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα αντικολλητικό τηγάνι για να βγάλετε το φαγητό όταν τελειώσετε.
Εξωτερικά παραμένει δροσερό ακόμα και σε θερμοκρασία 240 βαθμών.Είναι αρκετά μεγάλο σε διαστάσεις 35 x 37,5 x 31,5 cm, αλλά αν μπορείτε να εξοικονομήσετε χώρο, αλλάζει το παιχνίδι.
Η φριτέζα αέρα Ninja AF100UK είναι η φθηνότερη φριτέζα αέρα της Ninja και επίσης η μικρότερη.Έχει χωρητικότητα 3,8 λίτρων και ένα στρογγυλό καλάθι που ταιριάζει στα περισσότερα πιάτα, αλλά μπορεί να έχετε πρόβλημα αν μαγειρεύετε φέτες μπέικον ή στήθη κοτόπουλου.Η φριτέζα αέρα είναι γρήγορη, εύκολη στη χρήση και διαθέτει τέσσερις προεπιλογές που δεν θα είναι πολύ δύσκολες για τους πρώτους χρήστες φριτέζας αέρα.
Μπορείτε να τηγανίζετε στον αέρα, να ψήνετε, να ζεσταίνετε και να στεγνώνετε σε αυτή τη φριτέζα αέρα και χάρη στο αφαιρούμενο ένθετο καλαθιού, μπορείτε επίσης να ζεστάνετε ή να μαγειρέψετε σάλτσες ή ελαφρώς υγρά τρόφιμα χωρίς να ανησυχείτε μήπως στάζουν από τη σχάρα από το τηγάνι.Απλό, μικρό και γκρι στην εμφάνιση, μπορεί να μην είναι η πιο ελκυστική προσθήκη στην κουζίνα σας, αλλά είναι πολύ εύκολο να το αποθηκεύσετε αν θέλετε να το κρατήσετε σε ντουλάπα.
Αυτή η φριτέζα αέρα έχει φανταστικούς χρόνους μαγειρέματος και μερικά από τα πιο γρήγορα πατατάκια που έχουμε φτιάξει ποτέ.Είναι ένα απλό μοντέλο που φαίνεται σε λογικές τιμές, με προτεινόμενη τιμή λιανικής £129,99 και εντυπωσιαστήκαμε με τον χρόνο προετοιμασίας: 23 λεπτά για σπιτικά πατατάκια και μόλις πέντε λεπτά για μπέικον.
Ninja Απολαύστε όλες τις ανέσεις του υπαίθριου ψησίματος με το Ninja Woodfire Electric BBQ Grill and Smoker, ένα συμπαγές μέγεθος γεμάτο χαρακτηριστικά.Η δυνατότητα ψησίματος μικρών και μεγάλων κομματιών κρέατος, καθώς και τσιπς τηγανητού αέρα, είναι ο εξοπλισμός που χρειάζεστε αν αγαπάτε τις υπαίθριες δραστηριότητες.
Ενώ οι παραδοσιακές καλύτερες μέθοδοι ψησίματος (όπως η χρήση κάρβουνου) μπορεί να χρειαστούν πολύ χρόνο για να αποδώσουν καρπούς, το Ninja Woodfire είναι μια έτοιμη ψησταριά που μπορεί να μαγειρέψει 8 χάμπουργκερ, 16 λουκάνικα, 2 ψησταριές και παϊδάκια ταυτόχρονα.2 κιλά χοιρινή σπάλα.Οι δυνατότητες ψησίματος σε εξωτερικό χώρο είναι επίσης εξαιρετικές και στις δοκιμές μας σε εσωτερικούς χώρους το μεγάλο καλάθι έφτασε γρήγορα τους 200 βαθμούς και είναι ικανό να κάνει ό,τι μπορεί να κάνει ο φούρνος σας σε εξωτερικούς χώρους σε ένα κλάσμα του χρόνου!
Αν ψάχνετε για μια παραδοσιακή φριτέζα αέρα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί όλο το χρόνο, αυτή δεν είναι η φριτέζα αέρα για εσάς, αλλά αν ψάχνετε για μια ευέλικτη συσκευή μαγειρέματος εξωτερικού χώρου το καλοκαίρι, η Ninja Woodfire είναι ο τρόπος πηγαίνω.νικητής.Να θυμάστε ότι ίσως χρειαστεί να αγοράσετε και μια θήκη για αυτό!
Η Instant Brands είναι γνωστή στις ΗΠΑ για την κατασκευή εκπληκτικών φριτέζων και έξυπνων συσκευών πάγκου, γι' αυτό ήμασταν οι πρώτοι που εξετάσαμε αυτό το νέο μοντέλο όταν κυκλοφόρησε στο Ηνωμένο Βασίλειο.Η μίνι φριτέζα Instant Vortex όχι μόνο μας εντυπωσίασε με την σχέση ποιότητας/τιμής, αλλά μας εντυπωσίασε και όταν τη δοκιμάσαμε.Παρά την περιορισμένη ισχύ του, ήταν σε θέση να τηγανίζει ομοιόμορφα τα (κάπως γεμιστά) πατατάκια μας.
Αυτή η φριτέζα αέρα είναι ιδανική για μικρές κουζίνες.Διαθέτει αφαιρούμενη επένδυση καλαθιού που στραγγίζει το λίπος του μπέικον και τους χυμούς κοτόπουλου, αλλά βγάλτε το και ξαφνικά μπορείτε να ψήσετε, να τηγανίσετε και ακόμη και να ξαναζεσταθείτε σε αυτή την ομορφιά.
Μπορείτε να αγοράσετε τη μίνι φριτέζα Instant Vortex σε διάφορα διασκεδαστικά χρώματα.Δοκιμάσαμε το κόκκινο, αλλά η μπλε έκδοση είναι πολύ ελκυστική.Υπάρχει επίσης λευκό για καθαρές κουζίνες και μαύρο ματ για ασφαλές.Η οθόνη είναι πολύ διαισθητική και μπορεί να ελεγχθεί μέσω ρυθμίσεων οθόνης αφής και απτικών καντράν.Το μόνο πρόβλημα?Πολύ μικρό για οικογένεια.
Δεν φοβόμαστε να πούμε ότι πιστεύουμε ότι η φριτέζα αέρα Instant Vortex Plus 2 Drawer αξίζει πολύ περισσότερη προσοχή από ό,τι τώρα.Αυτή η επιλογή είναι ένας πραγματικός διεκδικητής για το Ninja, καθώς είναι το στολίδι της καλύτερης φριτέζας με δύο καλάθια, με ένα σχέδιο που είναι πιο διακριτικό, πιο έξυπνο και πιο εμφανίσιμο (τουλάχιστον έτσι νομίζουμε) από το Ninja.
Και τα δύο καλάθια έχουν εκπληκτικά παράθυρα ClearCook στο μπροστινό μέρος που σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε τι υπάρχει μέσα χωρίς να χάνετε θερμότητα – ένα χαρακτηριστικό που στην πραγματικότητα δεν έχει το Ninja.Η διεπαφή είναι εύκολη στη χρήση – κατά τη διάρκεια της δοκιμής, μας άρεσε πόσο εύκολη ήταν η ρύθμιση.
Όπως και η Ninja, αυτή η φριτέζα αέρα διαθέτει πέντε ακόμη χαρακτηριστικά που είναι ιδανικά για καθημερινό μαγείρεμα.Η λειτουργία τοστ είναι εξαιρετική για το ψωμί, η λειτουργία αναθέρμανσης είναι εξαιρετική για τα υπολείμματα και μπορείτε ακόμη και να στεγνώσετε πορτοκάλια στο εσωτερικό με τη δυνατότητα ρύθμισης χαμηλότερων θερμοκρασιών για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα (έως και 12 ώρες).
Αυτή είναι η φριτέζα που χρησιμοποιεί πλέον η συντάκτρια ηλεκτρονικού εμπορίου Molly καθημερινά και λέει ότι είναι ένα θαύμα γεύματος στα μέσα της εβδομάδας.Οι κριτικές χρηστών συμφωνούν ότι αυτή η φριτέζα είναι επίσης μια έξυπνη επιλογή και πολλοί λένε ότι είναι εντυπωσιασμένοι με την υψηλή ποιότητα της συσκευής και την ποικιλία των διαφορετικών πιάτων που μπορούν να δοκιμάσουν να μαγειρέψουν σε αυτήν.
Αν ψάχνετε για την καλύτερη φριτέζα για μια μικρή κουζίνα ή μια οικογένεια δύο ατόμων, μην ψάξετε πέρα ​​από τη φριτέζα Philips Essential.Όσον αφορά την ποιότητα μαγειρέματος, είναι σχεδόν στο ίδιο επίπεδο με ορισμένες από τις μεγαλύτερες, υψηλότερης ποιότητας μάρκες που παρουσιάζονται σε αυτόν τον οδηγό.Υπάρχουν διάφοροι τρόποι μαγειρέματος, όπως ψάρι, κρέας, κατεψυγμένα τρόφιμα και ζέσταμα, ή μπορείτε να επιλέξετε χειροκίνητα τη θερμοκρασία.
Τόσο το καλάθι όσο και το συρτάρι πλένονται στο πλυντήριο πιάτων, κάνοντας τον καθαρισμό ακόμα πιο εύκολο.Βρήκαμε τα χειριστήρια λίγο μπερδεμένα στην αρχή, αλλά μόλις συνηθίσετε ποιο κουμπί υποδεικνύει ποια λειτουργία μαγειρέματος, είστε έτοιμοι.
Το μόνο μας παράπονο είναι η τιμή, η οποία είναι αρκετά υψηλή σε σύγκριση με άλλες μικρές φριτέζες.Είναι ξεκάθαρα σχεδιασμένο για μικρότερες κουζίνες και σπίτια, με κόγχες για εύκολη μεταφορά και αποθήκευση και ελαφρύ σχεδιασμό.
Η ψηφιακή φριτέζα αέρα Tower Vortex 5-σε-1 μοιάζει περισσότερο με αμερικανική φριτέζα αέρα.Μοιάζει με φούρνο και έχει ένα δίσκο και πολλά ράφια για μαγείρεμα όπως ακριβώς ένας συμβατικός φούρνος.Ωστόσο, αυτός ο σχεδιασμός έχει ορισμένα πλεονεκτήματα.Το αγαπημένο μας είναι η λειτουργία τηγανίσματος, που παράγει μερικά από τα πιο νόστιμα κοτόπουλο που έχουμε μαγειρέψει ποτέ.Αλλαγή παιχνιδιών για δείπνα μπάρμπεκιου.
Αν θέλετε ακόμη και σαφήνεια, πρέπει να ξεχωρίσετε και να το αντικαταστήσετε στη μέση, κάτι που δεν είναι ιδανικό και μπορεί να είναι λίγο ενοχλητικό.Ωστόσο, ο φούρνος κάνει εξαιρετική δουλειά στο να μαγειρεύει τραγανά φαγητά, ειδικά όταν τηγανίζει.Επίσης, ψήνει και ψήνει ακριβώς όπως θα περιμένατε σε έναν συμβατικό φούρνο.
Μια ωραία πινελιά είναι η πόρτα, την οποία μπορείτε να κοιτάξετε απευθείας.Υπάρχει ένα κουμπί που ανάβει τη φριτέζα κατά το μαγείρεμα, ώστε να μπορείτε να βλέπετε και να ελέγχετε το φαγητό χωρίς να το ανοίγετε.Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή, αλλά και ευέλικτη.Οι κορυφαίες συμβουλές μας για τη χρήση αυτής της φριτέζας αέρα;Η χρήση αλουμινόχαρτου στα ράφια μπορεί να σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο καθαρισμού.
Εάν θέλετε η φριτέζα αέρα σας να είναι ένα αξιόπιστο άλογο για οικογενειακό φαγητό, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με μια φριτέζα αέρα Zwilling που είναι τόσο λειτουργική όσο και κομψή.
Άλλα που το τοποθετούν ως οικογενειακό μοντέλο περιλαμβάνουν πολύ απλά χειριστήρια LED και προκαθορισμένα προγράμματα, που σημαίνει ότι μπορείτε να δειπνήσετε με το πάτημα ενός κουμπιού.Ό,τι κι αν έχει προσθέσει η κριτικός μας Rachel στη φριτέζα αέρα Zwilling, από μπιφτέκια και πατάτες μέχρι καλαμπόκι και χαλούμι, τηγανίστε το με ευκολία.
Διαθέτει κλασικό σχέδιο καλαθιού με όγκο 4 λίτρα.Είναι αρκετός χώρος για να μαγειρέψετε το δείπνο για την οικογένεια χωρίς να είναι πολύ μεγάλο εμπόδιο.Οι αναθεωρητές μας πιστεύουν ότι η ποιότητα κατασκευής αυτής της επιλογής Zwilling είναι απαράμιλλη και η διαδικασία καθαρισμού περιορίζει τη συντήρηση στο ελάχιστο.
Η COSORI Lite είναι η αγαπημένη μας φριτέζα αέρα Amazon λόγω του πολύ προσιτού MSRP και της εξαιρετικής απόδοσης στις δοκιμές μας.Δεν είναι η μεγαλύτερη χωρητικότητα στα 3,8 λίτρα, αλλά είναι τέλειο για ένα μικρό έως μεσαίο σπίτι ή οικογένεια.
Όταν εξετάσαμε αυτή τη φριτέζα αέρα, το πρώτο πράγμα που μας άρεσε ήταν ο σχεδιασμός της.Είναι μικρό, πολύ κομψό, έχει εξαιρετική αντίθεση πίνακα ελέγχου και διατίθεται σε μια ποικιλία από όμορφα χρώματα.Ο ίδιος ο πίνακας ελέγχου περιέχει πολλά πετράδια, συμπεριλαμβανομένης της πρόσβασης σε λειτουργίες προθέρμανσης, ανακίνησης και διατήρησης της θερμοκρασίας.Αυτές είναι προσαρμογές που μερικές φορές λείπουν ακόμη και από μοντέλα υψηλής ποιότητας και προσθέτουν μεγάλη αξία σε αυτή την προσιτή φιγούρα COSORI.
Όλα όσα μαγειρέψαμε σε αυτή τη φριτέζα αέρα βγήκαν τέλεια, πιθανώς λόγω των διαφορετικών προεπιλογών που δοκιμάσαμε.Εάν είστε νέοι στο τηγάνισμα σε εξωτερικούς χώρους, αυτά τα προγράμματα μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε με το τηγάνισμα μιας ποικιλίας φαγητών και το COSORI έχει πολλά περισσότερα να προσφέρει, συμπεριλαμβανομένης της πρόσβασης σε ένα ολοκληρωμένο βιβλίο συνταγών και εφαρμογή.
Ποια είναι τα κύρια μειονεκτήματα αυτού του μοντέλου;Μπορεί να αφήσει δακτυλικά αποτυπώματα στον πίνακα ελέγχου και το μέγεθός του δεν είναι για όλους.Αλλά αν ψάχνετε για μια εξαιρετική φριτέζα αέρα μεσαίου μεγέθους, την έχουμε.

● Καλώς ήρθατε να μας ρωτήσετε από

Mail: angelalee@zschangyi.com

Κιν.: +86 159 8998 7861

Whatsapp/wechat: +86 159 8998 7861


Ώρα δημοσίευσης: Ιούν-13-2023